Torskefilet med urtesmør

Kilde: https://meny.no/oppskrifter/Fisk/Torsk/torskefilet-med-urtesmor/

Ingredienser – 3 voksne

  • 420 g torskefilet, porsjonsstykker
  • 450 g MENY ovnsbakte poteter med timian
  • 450 g grønnkĂĽl mix
  • 1.5 stk Jacobs Utvalgte urtesmør ramsløk/flaksalt
  • cherrytomater

 

Slik gjør du

  1.  Legg grønnkül mixen i en ildfast form. Vend inn rapsolje og litt salt og pepper.
  2.  Legg timian-potetene i den ildfaste formen.
  3.  Legg torskefiletene oppü grønnsakene og topp med skiver av kryddersmør. Stek formen i ovnen pü 180 grader i 15 minutter til fisken er gjennomstekt og potetene er varme.

 

 

Comments are closed.